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El amor no solo se hereda, también se aprende observando cómo recibimos a quienes llegan a nuestro …

Los hijos no necesitan alas primero, necesitan raíces
¿Qué pasa cuando criamos sin normas?👮 Imagina una casa sin paredes, solo un techo. Bonita, amplia,…

Acelgas con patatas y jamoncito refritas – Receta de Tere
Os prometí recetas fresquitas, pero esta la tenía en la retaguardia guardada desde hace días.🥔🌿 B…

Tu alma tiene memoria de música: aprende a sanarla con frecuencias e intención
¿Y si te dijera que tu cuerpo escucha más de lo que crees?🎶 Hay canciones que nos hacen llorar, m…

El reto para septiembre: fuerza después de los 40, el verdadero secreto para no perderte a ti misma
¿Sabías que a partir de los 40 perdemos un 8% de masa muscular cada década? 🤯💪 Sí, aunque no lo s…

Septiembre: cómo volver a la rutina sin perder ni la calma ni la sonrisa.
¿Quién dijo que volver al instituto es un drama? 🤔📚 Septiembre siempre huele a cuadernos nuevos, …

Cuando Eudocio Ravines y yo llegamos a la misma conclusión sin conocernos de na: La Gran Estafa
Iguales en el papel, distintos en la vida 🤔📖💥 Eudocio Ravines, político y periodista peruano, pu…

Ensalada mágica para la vista: la receta definitiva para cuidar tus ojos con sabor y ciencia
Porque tus ojos también tienen hambre… y esta ensalada es mejor que unas gafas nuevas 🤓🥕👀💚 🥗 I…

Tus ojos hablan de ti: cómo cuidarlos con rutinas y alimentos que sanan desde dentro
¿Sabías que tus ojos pueden envejecer más rápido que tu piel? 🤯👀 Vivimos frente a pantallas, bajo…

De Alemania a China: ¿estamos viendo morir el alma de la tecnología europea?
¿Cómo pasó que lo que un día fue sinónimo de perfección alemana ahora lleva sello chino? 🏭🤔 La fr…

¿Tienen más memoria los peces que nosotros? La dura verdad sobre la atención hoy en día
¿Sabías que hace 20 años éramos capaces de mantener la atención durante 12 segundos y que ahora ape…
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Ensalada de arroz fácil, rápida y con truco de Tere
Si está mejor al día siguiente… es porque la magia existe ✨🥗 Hola mis Sukis 💛 De todas las ensala…
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Las 3 parejas de la semana según su signo zodiacal
Esta semana, el amor se escribe con astros… y se grita con…

Sexo, drogas y reguetón: el triángulo perfecto para adoctrinar a la sociedad sin que se dé cuenta
¿Y si te dijera que todo lo que hoy parece “libertad” es, e…