¡Ni protestas ni peleas! Hábitos saludables

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¡Hola Sukis!

Lograr que los peques mantengan buenos hábitos de higiene y salud sin que parezca una batalla campal es posible. 👏🚿



Solo necesitas estrategia, paciencia y un toque de diversión. ¡Vamos allá! 🏆



🛁 1. Sé su mejor ejemplo

Los niños imitan todo. Si te ven lavarte las manos antes de comer, cepillarte los dientes con entusiasmo y ponerte crema, querrán hacerlo también.



🎵 2. Convierte la higiene en un juego

Usa canciones para el lavado de manos, cronómetros para el cepillado de dientes y retos como "¡A ver quién se lava antes sin dejar jabón!".



🦷 3. Explica el "por qué" de forma divertida

No digas "lávate los dientes porque sí". Mejor: "Si no te cepillas, los bichitos harán fiesta en tu boca y eso no mola".



🎨 4. Dale color y personalización

Toallas con sus personajes favoritos, jabones de colores, cepillos eléctricos con luces… ¡La higiene también puede ser divertida!



⏳ 5. Crea rutinas inquebrantables

Si siempre se lavan los dientes después de cenar, lo asumirán como parte del día. La clave es la repetición.



🏆 6. Refuerza con recompensas

No hace falta regalar nada. Un "¡Guau, qué dientes más limpios!", una pegatina en el calendario o elegir el cuento de antes de dormir funciona de maravilla.



📅 7. Sé paciente y constante

Nadie aprende de la noche a la mañana. Si un día se saltan un paso, recuérdales con cariño. Con el tiempo, lo harán solos.



🤝 8. Hazles partícipes de las decisiones

Déjales elegir su pasta de dientes, su peine o su gel de baño. Sentirán que tienen el control y eso les motivará.


¡Con estos pasos, la higiene y la salud dejarán de ser una lucha diaria! 😃👏




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